Schlagwort: gym

Schweinehund mal wieder…

Veröffentlicht am von vinylmania2700

Oh ja er war wieder mal zugegen das vieh das ungute.Er kommt so schleichend und so ohne vorwarnung.Heute morgen….augen auf*freude*….oh ja GYM.So weit so gut,etwas später meldet er sich erstmalig….oh guck mal es könnte regnen…“ so auf der couch und etwas netflixen könnte doch auch schön sein“ schleicht er erstmalig in meine gedanken der SCHWEINEHUND der gemeine.

Aber aber nix da lieber freund ich zieh mein work out duch,nix da nix da ! Mische meine sups an (eea`s -kreatin),von boostern bin ich gottlob schon lange weg,bringt mir nix,möglicherweise bringen die einen cafe junkie nix.

Bin 6,15 im GYM,mach erstmal 60min.cardio,bevor ich mich 60min. meiner brust und meinen bizeps widme.

120min. Rock`n Roll so muß das.! Und lieber schweinehund ich sag dir was…netflixen geht jetzt auch noch.!

I Don’t Like Mondays…

Veröffentlicht am von vinylmania2700

Ja das ist fürwahr verdammt richtig,ich kann sie einfach nicht ausstehen.Weil das wochenende vorbei ist,und meine frau wieder bei der arbeit ist,und ich mit unseren babys allein zuhause bin.(erklärung katze „elly-„Katze „pauli“)

Da ich ja ein älterer ernsthafter genosse bin,und meinen teil an der gesellschaft schon geleistet habe darf ich meinen ruhestand genießen.Aber es ändert nichts an der tatsache das ich sie vermisse.Heute kommt noch erschwerend hinzu das es kalt,windig,und regnerisch ist,das drückt auf mein gemüt.Hatte heute sogar keine lust in mein geliebtes gym zu gehen,obwohl ich nur einmal umfallen müßte,was ich ja 3-4x in der woche mache.Ab 6uhr morgen`s 90bis 120 minuten die sau rauslassen,das gibt mir immer den richtigen flow.Genug der dunklen gedanken.!!!